Diplome
Yoga Teacher
Feb–Mar 2019
Yoga Teacher Training
Hatha Yoga emphasis restorative & therapeutic Yoga
200h
Yoga Nidra Teacher
Jan–Mar 2023
Online Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator Training
60h
Yoga Therapeutin C-IAYT
Jan 2021–Feb 2025
Yoga Therapy Training
850h
Über mich
Auf einer Reise durch Nord- und Mittelamerika 2018 bin ich in Mexiko per Zufall am Wegweiser der Solstice Yoga Schule vorbei gekommen. Nach einer Recherche über die Schule habe ich diese Abzweigung gewählt und absolvierte das 200 Stunden Yoga Teacher Training mit Schwerpunkt restauratives und therapeutisches Yoga. Es war der Anfang einer kontinuierlichen Weiterentwicklung.
Seit der Absolvierung des Yoga Teacher Trainings 2019, unterrichte ich regelmässig Yoga Klassen. Gleichzeitig bin ich selbst eine begeisterte Schülerin und nehme regelmässig an Kursen, Workshops und Ausbildungen bei verschiedenen Lehrpersonen teil.
Während den Klassen integriere ich mein Wissen über Anatomie. Bewusste Bewegungen stehen im Zentrum, um die nachhaltige Funktionalität des Körpers zu fördern.
Seit Anfang 2025 bin ich Yoga Therapeutin C-IAYT.
Aus- und Weiterbildungen
- 2019 Yoga Teacher Training 200h Hatha Yoga emphasis restorative & therapeutic Yoga with Brigitte Longueville – Solstice Yoga Center Mexiko
- 2019 BackMitra Trainer – Foundations, with Brigitte Longueville – Solstice Yoga Center Mexiko
- 2022 Trauma Sensitive Yoga 20h Trauma Center Trauma Sensitive Yoga (TCTSY) workshop with Esther van der Sande – Trauma Sensitive Yoga Nederland
- 2022 Releasing Tension & Creating Safety in the Body 35h with Suze Retera – The Yoga Therapy Institute
- 2022–2024 Special trainings Yoga Therapy: lower back pain & lumbar herniated discs | Anxiety Attacks | Prevention & Management of Burnout | Tools & Techniques for Highly Sensitive Person | Optimal Pelvic Floor Tone | Eating Disorder Recovery | Fasting | Pain Relief | Menopause | Sleep Health | Sacrum Health | Care for Breast Cancer | Joint Health | Irritable Bowel Syndrome | Dysfunctional Breathing | Diabetes Type 2 – The Yoga Therapy Institute
- 2023 Total Yoga Nidra Immersion Experience online 14h with Uma Dinsmore-Tuli & Nirlipta Tuli
- 2023 Total Yoga Nidra Teacher & Facilitator online 60h with Uma Dinsmore-Tuli & Nirlipta Tuli
- 2021–2025 Yoga Therapeutin C-IAYT – Yoga Therapy Diploma Course 850hrs – The Yoga Therapy Institute Amsterdam (accredited by the International Association of Yoga Therapisist IAYT)
Studio
Das Yoga Studio mit schönem Eichenparkett wird von einer langen Fensterfront lichtdurchflutet, hat viel frische Luft und kaum Lärm, da es gegen den Innenhof ausgerichtet ist. Es gibt ein Entree mit Garderobe und zwei Toiletten. Die zentrale Lage an der Aarbergergasse 40 macht es ideal zugänglich für Leute, die mit öV unterwegs sind.
Kali Yoga
Aarbergergasse 40
4. Stock | Lift vorhanden
3011 Bern
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