Yoga Therapie
Aktuell bin ich in Ausbildung zur international anerkannten Yoga Therapeutin und suche noch Menschen für Fallstudien
Ablauf Fallstudien
Eine Fallstudie umfasst 7 Einzeltherapie-Sitzungen à 90 Minuten und individuell angepasste Übungen für Zuhause. Für die Teilnahme ist ein ärztlicher Befund Voraussetzung.
Erstgespräch gratis, Folgetermine 120.–/Stunde
Erstgespräch
Assessment
Sitzungen
«In der Yogatherapie liegt der Schwerpunkt vor allem auf der Salutogenese, dem Prozess des Gesundwerdens und der Ganzheitlichkeit auf mehreren Ebenen des menschlichen Systems.»
– Amy Wheeler –
Wann wird Yoga Therapie angewendet?
Yoga Therapie ist eine ganzheitliche Methode zur Unterstützung schulmedizinischer und anderen therapeutischen Massnahmen. Studien zeigen, dass Yoga Therapie zur Linderung von Symptomen und Nebenwirkungen bei folgenden psychischen und körperlichen Erkrankungen beitragen kann.
Muskel-Skelett-System
►Rückenschmerzen
►Bandscheibenvorfall ►leichte Skoliose ►Gelenkbeschwerden
Nervensystem
►Stress ►Schlaflosigkeit ►Burnout ►Depression ►Panikattacken ►Multiple Sklerose ►Fibromyalgie (FMS) ►Chronische Schmerzen
Verdauungssystem
►Reizdarmsyndrom (IBS)
►Magen-Darm-Beschwerden
►Colitis ulcerosa ►Reflux (GERD)
Atmungssystem
►Asthma ►COPD ►Hyperventilation
Herz-Kreislauf-System
►Bluthochdruck ►Herzrhythmusstörungen ►Genesung nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Immun- und Hormonsystem
►Menopause ►Long COVID ►Autoimmunerkrankung ►Krebs ►Diabetes
Yoga Therapie wirkt auch bei weiteren Erkrankungen unterstützend oder kann präventiv angewendet werden. Kontaktiere mich um dein Anliegen persönlich zu besprechen.
Karin Liechti
Auf einer längeren Reise durch Nord- und Mittelamerika bin ich per Zufall am Wegweiser der Solstice Yoga Schule vorbei gekommen, nach einer Recherche über die Schule habe ich diese Abzweigung gewählt und habe die 200h Yoga Teacher Training mit Schwerpunkt Yogatherapie absolviert. Es war der Anfang einer stetigen Weiterentwicklung.
Studio
Das Yoga Studio mit schönem Eichparkett wird von einer langen Fensterfront lichtdurchflutet, hat viel frische Luft und kaum Lärm, da es gegen den Innenhof ausgerichtet ist. Es gibte ein Entree mit Garderobe und zwei Toiletten. Die zentrale Lage an der Aarbergergasse 40 macht es ideal zugänglich für Leute, die mit öV unterwegs sind.
Kali Yoga
Aarbergergasse 40 | 4. Stock
3011 Bern